Sol

Soy educadora social, especializada en psicopedagogía clínica y titulada como Instructora de Hatha Yoga y Yoga Infantil. Tengo formación en mindfulness y meditación.
He dado clases a pequeños grupos, siendo más habitual la clase particular en solitario y en domicilio. Desde hace 5 años, el Yoga es para mí un estilo de vida, que he ido incorporando a mis rutinas y que me ha ido allanando mi tranquilidad y estabilidad en todos los ámbitos.
Trato de tener una metodología adaptativa, en la que pueda adaptar el Yoga a las personas con las que doy clases y no al contrario. Intento dar explicación y acercar a la persona a esta filosofía de vida para poder acercarle al bienestar real que esta disciplina facilita.