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¿Es mejor el yoga o el pilates?
Cristina | Clases de Pilates
Ni Yoga ni Pilates son disciplinas que hagan perder peso porque no es ejercicio cardiovascular. Lo que sí hacen es tonificar y fortalecer la musculatura entre otras muchas cosas.
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Sonia De La Cruz
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Sonia De La Cruz
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Madrid Capital (Madrid)
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