Entrenamiento personal para mayores de 35. Entrenamiento Funcional y mejora del acondicionamiento físico general desde la base

Hola! Al habla María! Después de trabajar desde 2013 en diferentes centros deportivos, boxes y gimnasios en la actualidad me enfoco en el entrenamiento funcional personalizado para la población no entrenada a nivel avanzado. Mi trabajo es diseñar una programación adaptada a cada persona para fijar una buena técnica, base de fuerza y movilidad, dedicándome exclusivamente a atender sus necesidades particulares en cada sesión para ayudarte a mejorar tus capacidades y con ello tu salud y calidad de vida.