María Coach Especializada en Entrenamiento Funcional, Técnica Haltero e instructora de Clubbells

Sesiones y Programas de Halterofilia, Clubbells y Entrenamiento Funcional

Soy entrenadora desde 2013 y actualmente continúo en activo, acompañando a personas con distintos niveles y objetivos en un centro de Madrid.

Mi especialidad y las tres áreas en las que puedo ayudarte son las siguientes:

• Entrenamiento funcional, si quieres ganar fuerza, mejorar tu condición física y sentirte más capaz en tu día a día u otros deportes que desees practicar.

• Halterofilia técnica, tanto si quieres aprender los levantamientos desde cero como si ya practicas CrossFit o halterofilia y necesitas revisar, comprender y mejorar tu técnica.

• Clubbells, como instructora oficial, puedo enseñarte a manejar esta herramienta e incorporarla a tus entrenamientos para trabajar fuerza, movilidad, coordinación y control corporal. Es una pasada de disciplina y complementa muy bien con otras.

No importa desde dónde empieces: observaremos cómo te mueves y construiremos el aprendizaje paso a paso, adaptándolo a ti y a tus objetivos. Consulta sin compromiso y vemos si te puedo ayudar. Posibilidad de entrenar en Centros de Arroyomolinos o Illescas