Entrenamiento personal para mayores de 35. Entrenamiento Funcional y mejora del acondicionamiento físico general desde la base

Mi nombre es María Patrón y soy entrenadora Superior de Musculación y fitness por la FEH estoy especializada en acondicionamiento físico general, a través del entrenamiento funcional, actualmente me dedico a impartir clases dirigidas de entrenamiento funcional, CrossFit, Halterofilia y enseño todos los ejercicios que estas disciplinas involucran además de programar las clases de Fuerza. Entrenadora de Halterofilia de Club, Jueza nacional 2ª de Halterofilia desde 2016, trabajo Desde 2015 me certifique como Coach L1 de Crossfit, en 2016 trabajé en la gestión de un centro en Andalucía de entrenamiento funcional, así como sucesivos años he impartido clases de fundamentos, Fuerza, Kettlebells, Strongman y Halterofilia. Actualmente entrenadora de Crossfit para clases grupales en Arroyomolinos mi especialidad es el entrenamiento funcional personalizado para la población no entrenada, a nivel avanzado. Mi trabajo es diseñar una programación adaptada a cada persona para fijar una buena técnica, base de fuerza y movilidad, dedicándome exclusivamente a atender sus necesidades particulares en cada sesión para ayudarte a mejorar tus capacidades y con ello tu salud y calidad de vida de forma segura y profesional.. Me dispongo a abrir disponibilidad de algunas horas para impartir entrenamientos personales semanales. Si crees que puedo ayudarte no dudes en contactarme. Con el tiempo aprenderás a moverte, ganarás fuerza y conocimientos para poder entrenar construyendo una base. Posibilidad de sesiones en Illescas o Arroyomolinos. Empezamos?!?!