Soy una persona con ganas de aprender, responsable, organizado y trabajador. Puedo dar clases a clientes de cualquier edad, adaptando el nivel de esfuerzo, intensidad y distintos ejercicios

Primero haremos un estudio, de sus necesidad y sus objetivos. Calcularemos sus calorías vitales y las adaptaremos según su objetivo, ya sea perder peso, ganar masa muscular o mantenimiento. Una vez sabiendo eso, ajustaremos los ejercicios según su capacidad física y depende de si han practicado deporte anteriormente o no para ajustar la intensidad de los ejercicios