Entrenadora personal y profesora de Pilates y sus modalidades

Mis clases de Pilates son terapéuticas y ayudan mucho a ganar tono muscular y fuerza además de mejorar el suelo pélvico dando gran importancia a a este, junto con hipopresivos y técnicas de respiración. Se puede complementar también con ejercicios de fuerza y entrenamiento personalizado. Mi prioridad es ganar calidad de vida.
Horario online disponibilidad: Lunes y miércoles 12:00h a 19:00h. Martes y Jueves 11:00h a 14:00h. Viernes 16:00h a 20:00h