Vanessa Fornino

Ven a compartir conmigo las Clases de Vinyasa Yoga (Yoga Dinámico para todos los niveles).

Me formé como instructora de Yoga buscando mejorar mi práctica personal, al finalizar el curso, me enamoré de la enseñanza y de ver a mis alumnos avanzar, aprender y relajarse. Lo importante es disfrutar, mover el cuerpo y poner atención a la respiración, lo demás fluye sólo.

También soy Health Coach, ¿eso que significa? ayudo a las personas a sacar la mejor versión de sí mismos, los guío para obtener sus objetivos de salud y cambiar sus estilos de vida y a identificar lo que tienen que trabajar para tener una vida más feliz, tranquila y saludable.

Mi nombre es Vanessa Fornino, me gusta que me llamen Vane. Soy una persona muy curiosa, cercana, me encanta ayudar a los demás y aprender algo nuevo todos los días.

Me formé en Madrid en Vinyasa Yoga o Vinyasa Flow Yoga. ¿Qué es Vinyasa Yoga? Es un estilo dinámico de Yoga, donde se coordinan los movimientos con la respiración. No te preocupes si nunca has practicado, iremos aprendiendo poco a poco. Lo importante es que sirve para ponerte en forma y a la vez relajarte, estirar y ganar flexibilidad.

Doy clases de Yoga tanto Online como Presencial, para que tengas la flexibilidad, así como también para poder llegar a personas fuera de Madrid.

Las consultas de Health Coach también son online y presencial, cualquier duda que tengas estoy aquí para ayudarte y guiarte en este camino.

Sonríe cada día!