Hola Julia,
en mis inicios como guitarrista, al igual que tú, desarrollé muchos dolores en mi mano izquierda y en mi vida como músico he pasado por una tendinitis.
En fin, antes que nada, si quieres encontrar información realmente fiable y relevante sobre el tema te animo a buscar un libro llamado "La Salud Del Guitarrista". Eso sí, es un poco denso pero su información es muy útil.
Dicho esto, fíjate en tu postura al tocar (cómo te sientas, cómo reposan tus brazos sobre el instrumento) y sobre todo en tu MUÑECA (intenta que vaya recta, que no haga ángulos muy cerrados,...).
Es probable que también estés haciendo un exceso de presión y tensión cuando tocas, forzando tu mano, antebrazo y brazo. Igual es porque tu guitarra está un poco dura, o porque solventas las dificultades que te surgen al tocar con fuerza.
Por último, cuando hagas cejillas piensa que la fuerza no tiene que aparecer de golpe, si no que es más bien como un latido del corazón, una pulsión de menos a más.
Bueno, espero haber sido de ayuda. Un abrazo
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