Hola, no aplico ninguna metodologia mas que el silencio y la respiración, algo tan sutil como la respiración y algo tan hermoso como el silencio.
Es un momento del dia par ti, donde te acompañare en silencio, sin juicio, sin prisa y conociendo poco a poco a tu mente y el despertar de su conciencia.
Hola, no aplico ninguna metodologia mas que el silencio y la respiración, algo tan sutil como la respiración y algo tan hermoso como el silencio.
Es un momento del dia par ti, donde te acompañare en silencio, sin juicio, sin prisa y conociendo poco a poco a tu mente y el despertar de su conciencia.