Zaine Sanaura

Doy clases de Chair Yoga y Yoga Suave online para personas de 50 años en adelante.

Mi trabajo no es solo enseñarte posturas. Es acompañarte.

Muchas personas de tu edad quieren moverse, pero tienen rigidez, molestias o miedo a hacerse daño. Yo estoy ahí para que lo hagas con seguridad, a tu ritmo y sin sentirte solo en el proceso.

No te pido posturas perfectas. Te enseño a moverte, a soltar tensión y a relajarte. Y lo hacemos juntos, paso a paso.

Si quieres empezar, escríbeme.