¿Cuáles son los riesgos del boxeo?

Me gustaría practicarlo pero me da algo de miedo acabar con una lesión grave.
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Respuestas
A nivel de entramiento personal como afición, el mismo riesgo que cualquier otro deporte como fútbol o baloncesto, y a nivel profesional cuando se suben a un ring siempre hay riesgo
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Se puede practicar de manera recreativa sin ningún riesgo de lesión
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Daniel Soto Arias
Profesor Verificado
¡Hola Flor! El boxeo al ser un deporte que requiere mucha energía y movimientos rápidos, los músculos que principalmente pueden sufrir lesiones son los hombros y las muñecas, los hombros por ejemplo por ejemplo se suelen cargar bastante, sobre todo al principio por que están trabajando prácticamente todo el tiempo, y al no estar acostumbrados te pueden doler. Las muñecas por ejemplo, al dar golpes al saco o con otro compañero de combate, se pueden doblar de manera no adecuada y provocar dolencias, para ello lo principal es calentar bien antes de la sesión, y usar las vendas de manera adecuada. Esto evitará lesiones que te puedan impedir el avanzar en esta hermosa disciplina. Para evitar estas lesiones o cualquier otra, lo importante es ir a un ritmo controlado y siempre teniendo en cuenta tu ritmo. Espero que te sea de ayuda mi comentario ☺️
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Buenas Flor. El boxeo no es solo un deporte de contacto. No tiene porque haberlo. Es uno de los deportes más exigentes en cuanto a nivel físico por eso ahora está muy de moda. Sus movimientos y ejercicios también van encaminados a ejercitar el cuerpo y la mente ya que requiere de gran atención. Su cardio es muy beneficioso. Olvídate del miedo. El contacto solo existe en ña competición. Espero te sea de ayuda. Un saludo
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Santiago
Profesor Verificado
Ninguno se si hace de manera responsable y se siguen ciertas pautas
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El boxeo recreativo (no así el de competición), no tiene riesgos ni contraindicaciones. La mala praxis es la que puede resultar contraproducente. Un saludo, y anímate, entrenarás todo tu cuerpo de forma íntegra, proporcionada y divertida, así como la memoria, coordinación y un montón de cualidades más!
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