Qué deporte es mejor para mi hijo

El yoga es ideal para niños o adultos. Favorece la conciencia corporal, la salud, la psicomotricidad…

Yo preguntaría a tu niño qué deporte le gustaría?? Todos los deportes son beneficiosos..lo importante es que le guste. Espero haber ayudado. Un saludo Heloisa

El que a el le guste y le motive

El deporte mejor para los niños, es el juego, aprenden muchas cosas no solo físicas a través del juego aprenden también a socializarse por ejemplo. A jugar a todo tipo de cosas que muevan el cuerpo en todo tipo de direcciones y sentidos que conformen huesos y cartílagos articulares fuertes que les acompañaran toda su vida. Sobre los 12 años habría que pasar al multideporte es decir varios tipos de deportes en los que se mueva todo el cuerpo, y ya partir de los 14 años y se especializando hacia uno o dos deportes pues vaya llegando a su vida madura de 18 años. En Austria sin ir más lejos los niños juegan solos en los parques durante todo el año vigilados por gente experta en ello así crecen sanos y fuertes y personas resolutivas que saben hacer con la el otro, es decir tener mano izquierda. El mundo del materialismo y consumismo en el que vivimos nos ha llevado en cuestión de 20 años a darle la vuelta a todo de tal manera que cuando uno llega a la vida adulta se tienen tantas cosas que hacer que casi es un imposible quedar con alguien porque siempre tienen algo que hacer, y respecto de los pobres padres, sometidos al estrés de la vida diaria de su trabajo de su casa de su familia encima tienen que llevar a sus hijos como locos de aquí para allá actividades extraescolares cuando lo que tiene que hacer el niño es jugar como jugábamos nosotros de pequeños. Por Esther Beato Ortega, licenciada en ciencias de la actividad física y el deporte por la universidad Politécnica de Madrid, 2003, especializada en ocio y salud para todas las edades.