Clases online de
Mindfulness
Mindfulness online personalizado. Cómo meditar correctamente desde cero. Eminentemente práctico
Para alumnos de:
Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Precio:
25 €/h
Primera clase gratis
Profesor titulación oficial y experiencia. Título de Capacitación Pedagógica por la universidad Rovira i Virgili de Tarragona, Diplomado en Mindfulness por el IOE B. School y estudiante del programa avanzado de Budismo Mahayana de Barcelona, ofrece clases particulares de mindfulness, con visión meramente práctica pero entendiendo cada parte del proceso que llevaremos a cabo; desde la atención consciente de la raíz meditativa a las nuevas técnicas basadas en intervenciones de mindfulness según la necesidad de cada persona. A medida según cada persona. Se trabajará con herramientas formales y de total garantía científica y profesional. La ciencia ha demostrado los beneficios de practicar meditación (de forma correcta) en nuestro bienestar desde mejorar el sueño, aumentar la eficiencia profesional, por supuesto reducir el estrés, favorecer el estado de ánimo, la estabilidad emocional, la memoria, la salud cardiovascular, etc... Sin doctores ni medicinas, en gran parte nuestro bienestar depende de nuestro estado de animo y las mejores respuestas a nuestros problemas están en uno mismo...
Contacta sin compromiso
-
-
- Todos sus datos están verificados (dirección de correo electrónico, teléfono de contacto, ubicación y referencias) y experiencia demostrable como profesor.
Disponibilidad horaria de Roberto
|
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
Sábado |
Domingo |
07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
09:00 |
|
|
|
|
|
|
|
10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
14:00 |
|
|
|
|
|
|
|
15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
23:00 |
|
|
|
|
|
|
|
Valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Roberto