Elena

Profesor verificado

★★★★★

27 valoraciones

20 €/h

1ª clase gratis

En línea

20 €/h

Primera clase gratis

ElenaVer perfil

Clases de Pilates

Profesor verificado

★★★★★

27 valoraciones

Datos verificados

más de 5 años dando clase

Tasa de respuesta 100%

Los alumnos de Elena opinan:

Espectacular el trato personalizado y el trabajo que realiza Elena. Muy productivas las clases de oratoria y el conocimiento real y valoración que haces de tu propia voz.

Espectacular el trato personalizado y el trabajo que realiza Elena. Muy productivas las clases de oratoria y el conocim...

Tus clases particulares
On-line
Pilates
pilates suelo. biomecánica corporal. dolor espalda, cuello, ...

Precio

Primera clase gratis

20 €/h

Niveles de las clases

Adolescentes

Bachillerato

Universitarios

Adultos

Disponibilidad

	Lu	Ma	Mi	Ju	Vi	Sá	Do
Mañana
Mediodía
Tarde

Pilates suelo. Biomecánica corporal. Dolor espalda, cuello, musculación, estiramientos

Descripción del anuncio

Clases de Pilates Suelo (MAT) – Online | 55 minutos para reconectar con tu cuerpo

Estas clases son un viaje de 55 minutos hacia un cuerpo más consciente, fuerte y libre. Trabajamos sobre la esterilla on MAT, sin necesidad de máquinas: solo tú, tu respiración y el poder del movimiento bien hecho.

A través del método Pilates clásico y contemporáneo, con una base sólida en biomecánica, te guiaré para mejorar tu postura, aliviar tensiones y ganar fuerza desde el centro. Cada sesión está cuidadosamente diseñada para adaptarse a tu nivel, tus necesidades y tu energía del día.

Integro mi experiencia como actriz y bailarina para que el trabajo físico también sea una exploración creativa: aprenderás a moverte con precisión, elegancia y presencia.

Las clases son online en directo, en un ambiente cercano, técnico y motivador. Te corregiré en tiempo real y te acompañaré a comprender cómo moverte mejor, no solo durante la clase… sino en la vida diaria.

Prepárate para sentirte más ligero, más estable y, sobre todo, más conectado contigo mismo.
Tu cuerpo será el escenario; el Pilates, la coreografía de tu bienestar.

27 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Elena

Manuel y otras 26 personas recomiendan a Elena

Manuel

★★★★★

Estoy encantado con Elena. Soy su alumno desde hace dos años y puedo decir que es muy buena profesional y una profesora exigente. Lo que más me gusta de ella es que siempre tiene en cuenta mis necesidades y mi condición física para adaptar los ejercicios y conseguir que pueda avanzar de forma constante y sin frustrarme. Además de eso, es una persona cercana y cariñosa, así que totalmente recomendable.

Ver menos

Inma

★★★★★

¡Excelente profesora! Conoce muy bien el método Pilates. Con ella el trabajo es serio, minucioso e intenso, pero a la vez agradable y cercano. Me ha ayudado mucho a mejorar mi conciencia corporal y a superar mis limitaciones. Recomiendo sus clases al 100%.

Ver menos

Javier Pérez Iglesias

★★★★★

Elena es una profesora excelente. No solo por lo que llegas a hacer y a aprender sino porque cada clase es una aventura con llegada a buen puerto.

Ver menos

Ver todas las valoraciones