Entrenamiento personalizado, yoga, meditación y más

Hola! Mí nombre es Johana, pero me gusta que e digan Jo ??.
Comparto estás clases de yoga con mucho amor desde hace más de 8 años. Con los años he compartido muchos estilos de yoga, entre ellos, Hatha, Hatha Vinyasa, Power yoga, Yoga restaurativo, Yin yoga y mí favorito es el yoga somático.
Si estás interesado/a en comenzar con esta práctica millonaria y no sabes por dónde comenzar podemos hacer una clase de prueba para saber cuáles la mejor práctica que se adapta a tu ritmo de vida o hacia lo que aspiras.
Las clases me gustan que sean personalizadas con el fin de ver el progreso en cada práctica.
Me gusta focalizarme mucho en soltar estrés, ansiedad, liberar emociones estancadas y conectar con la alegría de vivir, atrayendo vitalidad y longevidad a nuestra vida.
También trabajo con la energía kundalini, la conexión con nuestros chakras y con la energía astrológica de lo que sucede a nuestro alrededor y nuestra propia carta natal.
Hace un par de años empecé a abrir registros akashicos y hacer lecturas de oráculos y tarot lo que conlleva a abrir un espacio de apertura a recibir información que está en nuestro inconsciente y que gracias a nuestros maestros, angeles o guías podemos observarlo con mejor claridad.
Mis capacitaciones son como entrenadora personal, coach en nutrición y salud integral, instructora de yoga, astrología, reikista, asesora y guía espiritual.
Gracias por leerme y si algo de todo lo que comparto te resuena, escríbeme un mensaje y coordinamos una cita.
Gracias...