Profesor nativo da clases de yoga y meditación

Hola

Soy instructor de yoga con más de 4 años de experiencia. Estaré encantado de acompañarte en tu camino de autodescubrimiento tanto en la disciplina del yoga como en tu desarrollo personal.
Cuento con disponibilidad flexible de horarios y según tus requerimientos desde el nivel básico e intermedio. Aprenderemos técnicas de relajación, respiración, posturas de restauración, fuerza y equilibrio, alimentación consciente, meditación, etc.
Podemos agendar una comunicación previa gratuita sin compromiso en la cual trataré de resolver tus dudas e inquietudes.

Las clases son diseñadas desde los principios del yoga y la medicina tradicional china para poder adaptarla a tus necesidades. De este modo no solo podemos hacer una sesión saludable, también una vida llena de salud gracias a los consejos que voy dándote para mejorar tu progreso en el yoga y en el día a día. Se podemos tratar problemas de espaldas, insomnio, ansiedad, diferentes tipos de dolor, enfermedades digestivas, etc.

También realizo terapias de medicina china a domicilio, especializadas en dolor, ansiedad, insomnio, etc. Indicadas por personas que no podemos salir de casa, pero necesitan remedios por sus dolores

Las sesiones se podemos realizar en mi sala, donde habitualmente hago yoga a grupos. También "en línea" o en tu domicilio.

Estoy especializada en poblaciones especiales y con diferentes patologías, control del estrés... Las herramientas que utilizo dependerán de la persona y su circunstancias. Les asesoro, en una primera clase de 15 minutos, lo que mejor les vendría mejor.