Profesora de Hatha Yoga - Yoga Terapéutico

Mi nombre es Vanina y soy profesora de Hatha Yoga, comprometida con el bienestar y la salud integral.

Tengo más de 12 años de experiencia como profesora de Yoga y Meditación. Facilitando clases en diferentes gimnasios y espacios holísticos para grupos, y a particulares de manera personalizada y terapéutica.
También organizo talleres complementarios a la disciplina; y retiros espirituales en contacto con la naturaleza.
Soy maestra, y eso me ayuda a planificar mis clases de una manera muy didáctica, prestando mucha atención a la transición entre posturas, y a la respiración consciente. Mi enfoque considera al ser humano de manera completa —cuerpo, mente y alma—, creando espacios de armonía, autoconocimiento y equilibrio interior.

Ofrezco herramientas para que los practicantes puedan acceder a una atención plena, a una mayor conciencia de ellos mismos, conectar con su interior y sentirse más en plenitud.

Estoy actualmente viajando por Barcelona y Valencia, ofreciendo clases presenciales y online individuales, todos los niveles y adaptadas a las necesidades de la persona.