Profesora titulada de Yoga. Clases a principiantes y personas con movilidad reducida. Relajacion, meditación, reconexión

Clases de Yoga Terapéutico personalizadas atendiendo las particularidades de cada alumno, en personas con movilidad reducida las clases pueden realizarse en silla para su mayor comodidad. Como terapeuta holística, integro varias disciplinas según conveniencia de cada uno. Enseño técnicas de respiración, meditación y reconexión con el cuerpo para ir descubriendo las limitaciones y abordando de manera amorosa cada dificultad.
En caso de alumnos sin limitaciones físicas, se abordan las clases como principiantes, para ir introduciendolos en las diferentes posturas, mudras y respiraciones que ofrece el Yoga Integral.