Daniela Carbonell

Soy practicante, estudiante desde 2010 y profesora certificada desde 2014. He tenido la fortuna de impartir clases de diferentes niveles y en centros como escuelas/centros de yoga, gimnasios, clubs deportivos, empresas y particulares.

En mis clases busco cultivar un estado meditativo a partir de la práctica de las posturas.
Me enfoco en cuidar la alineación, atención a la respiración fluida y consciencia corporal. Relajación, acondicionamiento del cuerpo y mejorar movilidad y flexibilidad.

Las clases son ideales para principiantes con o sin experiencia ya que comparto los fundamentos de la práctica.

Mi práctica de yoga es la herramienta base de mi autoconocimiento y me ha ayudado a cuidar de mi bienestar integralmente. Me gusta compartir esto y ayudar a otros a mejorar su estilo de vida como lo he hecho yo.

Además de formarme como profesora de yoga, he profundizado en anatomía aplicada al movimiento, filosofía del yoga, respiración consciente y nutrición basada en plantas. Mi enfoque integra cuerpo, mente y estilo de vida, siempre con escucha, presencia y respeto por los procesos individuales.

Si buscas una guía que te acompañe con paciencia, claridad y una visión integral del bienestar, aquí estoy.