Profesora de yoga y Hipopresivos con 10 años experiencia
Para alumnos de:
Adultos, Empresas
Niveles:
Iniciación, Bajo, Medio
Soy experta en yoga, profundizo en la respiración y el control de ella con técnicas de pranayamas , en posturas asanas , personalizando cada secuencia al alumno y su anatomía .
Instructora en Hipopresivos, gana tono en la faja abdominal y suelo pélvico mediante ejercicios posturales. Te mejorara la postura, la capacidad respiratoria. Indicado para hombres y mujeres, entrenamiento de alto rendimiento. Beneficios en la primera sesión
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Disponibilidad horaria de Laura Martinez Arjona
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