Sesiones de yoga , meditación, respiración, pilates , movilidad , auto masaje diafragmático y linfático

Soy profesora de yoga y bienestar, especializada en Hatha, Yin, movilidad, Pilates, respiración y meditación. Me gusta adaptar cada sesión a las necesidades y objetivos de la persona, creando un espacio cercano y seguro donde trabajar cuerpo, respiración y mente