Antonio Pardo

¡Hola! Soy Antonio, instructor certificado de Ashtanga Yoga en Mysore, India. Cuento con 19 años de práctica personal y más de 14 años de experiencia enseñando clases particulares.

Tras años de enseñanza presencial, he adaptado mi metodología al formato online para ofrecer una experiencia interactiva, cercana y de altísima calidad, sin importar en qué parte del mundo te encuentres.

¿Por qué practicar Ashtanga Yoga Online conmigo?

Atención y corrección en tiempo real: Mis clases son privadas (1 a 1). Te observo atentamente en pantalla durante toda la sesión para ofrecerte indicaciones y ajustes verbales precisos que garantizan una práctica segura y efectiva.

Progresión adaptada a ti: Ya seas principiante absoluto o practicante avanzado, adaptamos la serie tradicional de Ashtanga a tu condición física, ritmo y objetivos. Cuento con experiencia guiando a estudiantes de entre 18 y 95 años.

Tradición directa desde la fuente: Me formé y certifiqué en Mysore, India (la cuna del Ashtanga Yoga), lo que me permite transmitirte el método de forma estructurada, auténtica y progresiva.

Acompañamiento y autonomía: Diseñamos un camino para que no solo ejecutes posturas, sino para que comprendas la respiración, el alineamiento y desarrolles una práctica constante que te acompañe de por vida.

Mis clases son siempre desde un lado humano, escuchar es tan importante como saber moverse y así adaptar la clase a lo que realmente necesites.

¿Qué necesitas para empezar?

-Tu mat (esterilla) de yoga.

-Dispositivo con cámara y buena conexión a internet.

-Ganas de aprender y avanzar a tu propio ritmo.

¿Tienes alguna duda o quieres coordinar tu primera sesión de prueba online? ¡Envíame un mensaje y lo organizamos!