Regálate un momento de presencia con yoga yin: ¡tan solo trae tu deseo de cuidarte!

Mi nombre es Lucía, apasionada y gran practicante de yoga y meditación. Mis prácticas están adaptadas a cada persona, y enfocadas en un estilo yin, donde profundizamos en cada postura, para conseguir relajarnos en cada postura. En mis prácticas, encontrarás ese momento para ti, donde mirar, escuchar y habitar tu cuerpo. No hay nada que logar. Lo único que necesitas es regalarte presencia, escucha activa y mucho autocompasión. No necesitas experiencia previa ni una flexibilidad determinada, nada más que el deseo que cuidarte por un momento. Te espero en el mat, con mucho amor.