Bailarina profesional y profesora de yoga certificada da clases de yoga accesibles para todos

Con un enfoque suave, doy mis clases para dejar a los participantes con un estado de bienestar psicofísico.
La clase comienza con pequeños ejercicios de respiración para conectar más profundamente con uno mismo y avanza con ritmo y dinamismo para descubrir las diferentes poses y "flows".
Exploramos juntos las infinitas posibilidades de trabajo y movimiento.
Te mostraré cada movimiento y ejercicio y lo haré contigo. No dudes en hacerme preguntas: estoy aquí para guiarte y ofrecerte un curso a tu medida.
Una clase de yoga es una herramienta para conquistar la confianza en uno mismo y el amor por uno mismo y por los demás. Por el valor de estos beneficios, creo que los cursos deben ser accesibles para todos.
Prefiero dar predilección a los alumnos que estén motivados a realizar el curso al menos una vez a la semana.