Profesora de hatha vinyasa, yin yoga, yoga terapeutico y restaurativo, yoga oncológico y yoga para niños. Terapeuta emocional (reiki, terapia regresiva, kinegenealogia, esencias)

He sido precticante de yoga y chi kung durante muchos años hasta que una enfermedad (fibromialgia y fatiga crónica) me cambió la vida y decidí estudiar para ser maestra y así poder acompañar a todo aquellos que lo necesitan, y sobre todo para mostrar que se puede practicar yoga de mil formas diferentes sean cuales sean tus limitaciones o problemas de salud. Hago yoga para el bienestar, para ganar salud y aprender a cuidar el cuerpo, la mente y el espiritu, con prácticas restaurativas acompañadas de complementos (silla, conturón, bloque, cojines…) y también con prácticas meditativas. Porque no todos somos iguales, no hay un yoga igual para todos y eso es lo que os quiero enseñar. Todo es posible si se adapta a las necesidades de cada cuerpo, de cada ser. Solo nuestra mente nos limita si realmente sentimos y creemos que tenemos algo que nos limita. Vamos a dejar de creerlo y a no ponernos un techo, a darnos cuenta que podemos conseguir lo que nos propongamos, aunque la practica sea ligera. El trabajo sigue siendo igual de profundo y sanador. NAMASTE