Profesora de Yoga ofrece Sesiones de Meditación y Respiración (teórico-práctica)

Graduada como profesora de Yoga con más de 800H.

Más allá de definiciones y teorías, sólo podemos comprender lo que es la meditación meditando.

Meditar es vérselas con uno mismo para poder aceptar, integrar y/ó modificar aquello que vemos. Nos confronta con algo que creemos imposible que es al mismo tiempo una oportunidad: "Atención a la propia vida"

En mis clases te acompaño para que "desaprendas" a percibir de forma incorrecta con técnicas, datos e información que puedas retener y reutilizar cuando lo requieras.