Maite Galende Gullón

Perfil de Maite Galende Gullón

Maite

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Sobre mí

Profesora de Yoga y Educación Somática certificada y estoy especializada en Yoga Nidra, Yoga Oncológico, Yoga Sensible al Trauma y fisiomYoga entre otros.

Entiendo el trabajo corporal como una herramienta de exploración y evolución personal. Mis pasiones son el movimiento, la meditación, la consciencia corporal y sensorial y nuestra mente. MI motivación es nutrida por la curiosidad a mi propia vida y la compasión y comprensión del ser humano.

Así, me di cuenta que cada cuerpo es un mundo y tiene sus propias necesidades psico-comportamentales. Por ello, me especialicé en lo somático y en ajustar la práctica a las necesidades biomecánicas y personales de la persona. Me encanta aprender, diseñar y compartir secuencias de movimiento que acompañen al alumno y le ayuden a su bienestar íntegro. Coordino y elaboro sesiones de forma individual y online.

Realizaremos sesiones a la carta, Inspiracionales, En función a las necesidades, no serán típicas de Yoga sino que añadiré herramientas de otras disciplinas que enriquecerán la práctica. Ofrezco "quereres", (si quieres lo haces y sino no), rincones de calma y un botiquín de àsanas (posiciones corporales restaurativas). Todo ello te servirá para prepararte un buen baúl de herramientas del que darás uso cuando lo necesites.

Utilizaremos la esterilla como un espacio de exploración.

Las sesiones comienzan con un proceso de atención y auto-observación con el objetivo de comprobar el cuerpo físico, mente, pensamientos, sensaciones y emociones y darse cuenta de donde estamos para elaborar el camino de hacia dónde quiere uno ir. A partir de aquí la intención del practicante caminará de la mano de una secuencia que se irá construyendo día a día con un movimiento vivo. Esto es, en función a las necesidades personales en cada momento.

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Mis clases

Imparto clases Presenciales y Online

Clases de Meditación Meditación y respiración para ansiedad y mente saturada

Castelldefels, Gavà, Sant Pere de Ribes, Sitges, Viladecans

Clase Presencial

47€/h Ver anuncio

Opiniones sobre mis clases

★ ★ ★ ★ ★

17 valoraciones

100%

Martina

Octubre de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Con Maite nunca hay una clase igual (y eso después de 5 años!). Cada vez descubres una nueva postura, un nuevo aprendizaje. No solo te prepara para el día, si no para la vida :)

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Maria Ollw

Octubre de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Describiria sus prácticas como inspiradoras, y TAN sanadoras! Muy placenteras y sales renovada! Un placer hacerlas y sentirlas gracias al acompañamiento que hace. Además me encanta la variedad que Maite aporta en cada práctica, huyendo de las rutinas o las repteciones habituales y ello lo hace mucho más intersantes.

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Irene

Octubre de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Excelente profesional, transmite la esencia del yoga, desde la técnica hasta la espiritualidad de su propósito.

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