Silvia Ojea

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Soy Coach de Yoga Shri Vivek Integral, un yoga completo que trabaja todas las dimensiones de la persona. Trabajamos el cuerpo con posturas (asanas), con las técnicas de respiración (pranayama) y meditación calmamos la mente y las emociones, trabajando la parte energética de la persona (sistema nervioso)

Un trabajo completo que ayuda a que la persona se sienta bien y esto se traslada a tener una vida más sana y feliz.

Tengo experiencia en dar clases particulares, en gimnasios, talleres en centros de bienestar y en empresas. Mindfulness.

Con 12 años de formación, continuo asistiendo a talleres y retiros de Yoga en España y la India, para el crecimiento personal
Ofrece clases particulares a
  • Adolescentes, adultos
  • Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Silvia Ojea
  • En el domicilio del profesor
  • Se desplaza a domicilio
Formación: títulos, cursos y certificaciones
  • Diplomatura:

    turismo(cursando)

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Oscar Sílvia es una profesora fantástica. Transmite mucha tranquilidad...

Laura Ariza Me ha encantado la clase con Silvia, es muy como entiendo el yog...

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