Yoga adaptado a tu cuerpo, movilidad y momento vital ✺ Sesiones 100% personalizadas y adaptadas a tus necesidades ✺

Soy Judith y hace prácticamente 3 años que me dedico a ofrecer sesiones de yoga inclusivo. Y es que creo que el yoga tiene la capacidad de ayudar a todas las personas, sea cual sea su condición física o su momento vital.

📿 Mi camino a nivel profesional con el yoga empezó en 2022, cuando estuve más de un año viajando y conociendo la India, Nepal y sus alrededores para empaparme del verdadero yoga, su filosofía y auténticas raíces.

🌏 Allí en India hice un YTTC de 200h en 'Sampoorna Yoga' de Ashtanga-Vinyasa. Al volver a Barcelona me formé con 'Yoga Sin Fronteras' en 'Yoga inclusivo adaptado a colectivos vulnerables' en la que aprendí las técnicas para adaptar el yoga a personas de tercera edad, con enfermedades crónicas, diversidad física y psíquica, y muchos otros colectivos que no suelen tener el mismo acceso a esta práctica. En 2024 y 2025 estuve viajando y trabajando en Centro América, ofreciendo clases de yoga y sesiones especiales de pranayama y aromaterapia, en México y Panamá. ¡Pero a partir de septiembre ya volvieron las clases presenciales en Sabadell y Barcelona!

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