Clases de
Yoga
en
Sabadell (Barcelona)
Yoga adaptado a tus necesidades
Para alumnos de:
Niños hasta 12 años, Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas
Precio:
20 €/h
(suplemento a domicilio: 5 €)Primera clase gratis
🕌 ¿Quieres descubrir el yoga auténtico y transportarte a la India durante 60 minutos?
En 2022 estuve más de un año viajando y conociendo la India, Nepal y sus alrededores para empaparme del verdadero yoga, su filosofía y sus auténticas raíces.
🧘🏽♀️ A través de sesiones de hatha vinyasa trabajaremos el cuerpo y la mente, sincronizando la respiración con cada movimiento.
🕯️ Incorporaremos el pranayama y la meditación para aumentar la relajación y la concentración plena.
💪🏼 Aumentaremos la fuerza, flexibilidad y sincronización, siendo conscientes de nuestro propio cuerpo y adaptando cada postura a nuestras necesidades, creando una práctica individual y personalizada.
🕉️ Porque al contrario de lo que se dice, no hay cuerpos válidos y no válidos para esta práctica. El yoga es para todo el mundo, si puedes respirar, puedes hacer yoga.
👥 ¡Pregunta sin compromiso!
📍Opción de clases presenciales individuales y en grupo en el centro Yantra (Sabadell).
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Disponibilidad horaria de Judith
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Valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Judith
