Yoga hatha vinyasa, yoga restaurativo, meditación

Soy Indira, me forme como profesora de yoga 200H en la escuela house of om en Bali, Indonesia. Tras un tiempo practicando tanto como profesora y como alumna, me doy cuenta de la importancia de conectar no solo con nuestro cuerpo sino con nuestra alma, es por ello que mis clases son una mezcla entre posturas pero también te llevo a la reflexión, para que sea un momento donde conectes cuerpo, mente y espíritu.
Conmigo sentirás una guía a ser tu propio maestro, solamente te daré herramientas para que puedas conectar con tu ser, y vivir desde esa presencia. La practica va más allá de el matt.
Dame la oportunidad de guiarte en este camino.
Namaste