Dhamar Resendiz

Hola, soy Dhamar, maestra de yoga certificada (YTT 200 Bali, Yoga Kids Online 2024). Desde que descubrí el yoga, me enamoré de su capacidad para conectar cuerpo, mente y corazón, y hoy mi misión es compartir esa experiencia con niños, adultos y empresas.

Con los niños de 5 a 12 años, creo espacios llenos de juegos, cuentos y movimientos creativos que despiertan su curiosidad y entusiasmo por el yoga. Cada sesión es una invitación a explorar su cuerpo, su respiración y su imaginación, mientras aprenden a encontrar calma, equilibrio y confianza en sí mismos.

Para adultos y empresas, diseño clases que combinan respiración, posturas y relajación, ofreciendo herramientas prácticas para manejar el estrés, aumentar la concentración y fomentar el bienestar diario. Mi objetivo es que cada persona se sienta acompañada, escuchada y motivada, descubriendo que el yoga puede ser un refugio y una fuente de alegría en cualquier etapa de la vida.

Me encantaría acompañarte a ti, a tus hijos o a tu equipo en este camino, creando experiencias que inspiren bienestar, alegría y transformación positiva.

También ofrezco baños de sonido con cuencos de cuarzo, una experiencia relajante y reconfortante que ayuda a equilibrar cuerpo, mente y emociones, promoviendo calma, bienestar profundo y conexión interna.