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Hola,

soy Federica y soy profesora formada en Hatha Yoga, Ashtanga Yoga y Pilates. Practico desde hace más de quince años y, para mí, el yoga no es solo una disciplina física, sino una manera de vivir que guía mi forma de relacionarme con el mundo.

A lo largo de los años, he profundizado en distintas técnicas de movimiento y respiración, desarrollando un enfoque consciente y respetuoso con el c...
Hola,

soy Federica y soy profesora formada en Hatha Yoga, Ashtanga Yoga y Pilates. Practico desde hace más de quince años y, para mí, el yoga no es solo una disciplina física, sino una manera de vivir que guía mi forma de relacionarme con el mundo.

A lo largo de los años, he profundizado en distintas técnicas de movimiento y respiración, desarrollando un enfoque consciente y respetuoso con el cuerpo. Mis clases combinan fuerza, alineación y fluidez con una atención especial a la respiración y la escucha interior. Busco crear espacios donde cada persona pueda reconectar consigo misma, mejorar su bienestar físico y mental, y encontrar una pausa dentro del ritmo cotidiano.

Me adapto a las necesidades del grupo o del individuo, ofreciendo clases personalizadas según el nivel, los objetivos y la energía del momento.
Puedo impartir tanto clases de yoga como de pilates, de forma separada, en sesiones individuales o en grupos reducidos. Trabajo con personas de todos los niveles, tanto online como presenciales.

Si estás buscando un acompañamiento cercano, respetuoso y consciente, estaré encantada de acompañarte en tu camino.
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Mis clases

Imparto clases Presenciales y Online
Clases de Yoga Profesora certificada de Yoga (Hatha y Ashtanga) y Pilates Barcelona Ciudad, Barcelona (Ciudad), Hospitalet de Llobregat
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Opiniones sobre mis clases

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6 valoraciones
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R
Raquel
Mayo de 2025
He disfrutado mucho con sus clases. Es muy profesional y sería, conecta mucho con sus alumnas/os y ayuda y supervisa cuando lo necesitas. Repetiría con ella sin duda, es un 10!
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M
Manoli Martínez Pino
Mayo de 2025
Es una buena profesora, esta siempre pendiente de que hagas los ejercicios bien y si no , te rectifica para que puedas realizarlos correctamente .Te ofrece un abanico de posibilidades para que puedas realizar los ejercicios según tus posibilidades sin hacerte daño. Es muy profesional y ante todo buena persona.. Yo he dado clases con ella, las dos solas y ha sido formidable ya que , estaba pendiente de mi en todo momento para que yo pudiera realizar mis ejercicios lo mejor posible. Sin duda la recomendaría una y mil veces. He tenido varias profesoras de yoga pero como ella ninguna. Manoli
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L
Laura
Abril de 2025
Federica es un gran profesora, explica muy bien la ejecución de los movimientos y asanas y siempre sabe adaptarlos o modificarlos si ves que no te salen, hace que las clases sean fluidas y fáciles de seguir, está muy pendiente y es atenta y amable, es un amor de persona.
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