Perfil de Selene Guzmán

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Soy Graciela Contreras Guzmán, facilitadora de hatha vinyasa , especializada en yoga terapéutico, danza y sanación somática. Con 15 años de experiencia, mi trayectoria ha estado marcada por la búsqueda constante del conocimiento del cuerpo y lo sagrado a través de diferentes culturas y tradiciones.

Formación y Especialización
Licenciada en Pedagogía, combino mi vocación educativa con una sólida...
Soy Graciela Contreras Guzmán, facilitadora de hatha vinyasa , especializada en yoga terapéutico, danza y sanación somática. Con 15 años de experiencia, mi trayectoria ha estado marcada por la búsqueda constante del conocimiento del cuerpo y lo sagrado a través de diferentes culturas y tradiciones.

Formación y Especialización
Licenciada en Pedagogía, combino mi vocación educativa con una sólida formación en disciplinas corpo-energéticas:
Yoga y Prácticas Somáticas

Formación en Hatha Vinyasa con Sebastián Arbondo
Certificación en Kundalini Yoga
Anatomía Experiencial con Tere Puig y Jadler Toda
Múltiples viajes de estudio a India, profundizando en filosofía y práctica yóguica

Danza y Movimiento Terapéutico
Danza Butoh con Rosana Barra y Minako Seki
Danza Contemporánea con Susana Isunza
Diplomada en Danza Ritual por Gustavo Emilio Rosales
Especialización en Danza Tandava (danza meditativa)
Formación continua en Filosofía de la Danza

Enfoque Trauma-Informed
Mi trabajo está fundamentado en la comprensión del trauma desde una perspectiva somática, integrando los enfoques de Bessel van der Kolk y Peter Levine, entre otros pioneros en prácticas trauma-informadas.

Actualmente ofrezco clases presenciales en Las Palmas de Gran Canaria, trabajando con:

Yoga terapéutico para personas de la tercera edad
Yoga trauma-informed
Personas en procesos de cambio vital o sanación
Iniciación a la meditación y movimiento consciente
Danzaterapia y movimiento auténtico
Escritura creativa como herramienta de sanación


Mi Filosofía
Mi enfoque integra la sabiduría ancestral del yoga, la expresividad de la danza y la comprensión contemporánea del trauma somático. Creo espacios seguros donde cada persona puede reconectar con su cuerpo de manera orgánica y consciente, desarrollando una escucha profunda hacia sí misma.
A través de mis clases, acompaño procesos de renovación energética y sanación, especialmente para aquellas personas que buscan sanar desde el cuerpo y recuperar su vitalidad natural.
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Mis clases

Imparto clases presenciales

Opiniones sobre mis clases

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J
Javier
Septiembre de 2025
Profesional excepcional con enfoque único Contacté con Graciela buscando yoga individual después de una época muy estresante en el trabajo. No sabía que existía el yoga terapéutico para trauma, pero desde que probé su enfoque, no he vuelto a clases grupales. Lo que más me sorprendió es su conocimiento profundo. No solo de yoga, sino de cómo funciona realmente nuestro sistema nervioso y por qué a veces el cuerpo se "bloquea". Su formación se nota en cada detalle - sabe exactamente qué hacer cuando sientes tensión o te abrumas. Sus clases son como un viaje de autodescubrimiento. Mezcla yoga con movimiento muy suave y siempre pregunta cómo te sientes. Nunca me he sentido juzgada por no poder hacer alguna postura o por necesitar parar. He trabajado con otros profesores de yoga antes, pero Graciela tiene algo especial. Su enfoque artístico hace que las sesiones sean creativas y nunca aburridas.
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M
Marta Pascual
Septiembre de 2025
Llevo un tiempo tomando clases de yoga somático con Graciela, y ha sido una experiencia profundamente enriquecedora. Su forma de guiar es cálida, atenta y muy respetuosa del cuerpo. Me ha ayudado a reconectar conmigo misma desde un lugar de escucha y presencia. Recomiendo sus clases a quienes busquen una práctica consciente y transformadora
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M
Margarita
Junio de 2024
Es una gran professional de la dansa, i de tot el que l'envolta: el llenguatge del cos, la interpretació del moviment, i d'una correcta postura. El seu acompanyament està ple de una gran saviesa, tendresa, i professionalitat en aquest màgic món de la dansa. Gràcies.
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