Lidia Arrieta Ortega

Mi vida siempre ha estado vinculada al mundo de la administración, pero desde hace tiempo sentí la llamada por las terapias alternativas y por ahora combino ambas cosas.

La meditación y el mindfullness me ayudaron a calmar mi mente en momentos de estrés y a vivir el presente para disfrutarlo. Es por eso que, decidí estudiar esta disciplina juntamente con otras naturales y holísticas como el Reiki y el masaje Californiano y con la unión de todas juntas quiero ayudarte a que consigas tu bienestar y que tengas una vida más plena.

Con solo 30 minutos de meditación irás comprobando día a día los beneficios que te dará pasar rato contigo mism@, disfrutarte, amarte, quererte y verte con una mirada amable, sin juzgar, siempre desde el corazón.