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¿Cómo puede el fitness cambiar tu vida?
Publicado en nov 2023
¡Hola a todos! Soy Luisa, instructora fitness y entrenadora personal. Mi vida cambio totalmente cuando el fitness entro en mi vida. Además de haber perdido 20 kilos, mi forma de pensar, de comer y de vivir dio un vuelco de 360 grados. Vivo llena de energía, con ganas de hacer mil cosas, además de feliz, porque el ejercicio libera hormonas de felicidad. Llevo en este estilo de vida desde el año 2017 y han sido los años más decis...
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