Clases de
Pilates
en
Alcobendas (Madrid)
HIPOPRESIVOS. PILATES mat. YOGA. Todas las edades. Embarazo, post parto, con bebés. Adultos
Para alumnos de:
Niños hasta 12 años, Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Todos los niveles
Métodos:
Adomicilio, en empresas
Precio:
35 €/h
(suplemento a domicilio: 35 €)
Instructora de Yoga, Pilates e Hipopresivos. Especializada en clases grupales (20 personas, grupos pequeños) e individuales.
Clases especificas de Embarazo, post parto, Mamás con bebés. Adultos.
- Corrección postural.
- Recuperación y prevencion de problemas de suelo pélvico.
- Clases dinámicas, variadas y divertidas
Adapto mis clases a todo tipo de publico. Nivel, numero de alumnos.
Debido a los años que llevo dando clases de yoga y pilates, mis clases son una fusión de ambas disciplinas. Si bien las clases siempre llevan un orden. Calentamiento, mobilidad, equilibrio, fuerza y relajacion final no repito nunca las clases y me gusta variar los ejercicios.
Disfruto mucho de mi trabajo e intento hacer que lo disfruten mis alumnos. Adaptándome a las diferentes posibilidades físicas de estos.
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Disponibilidad horaria de Inspiraom
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