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Lierni
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Localidad Madrid Capital
Clases de Yoga
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Unas clases perfectamente adaptadas a tus condiciones, tanto físicas como emocionales. Cada clase está orientada en función de tu situación en ese día, relajación, yoga, meditación, ... y terminas si...
Unas clases perfectamente adaptadas a tus condiciones, tanto físicas como emocionales. Cada clase está orientada en fun...
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Zizur Mayor - Zizur Nagusia
Pamplona - Iruña
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Clases de YOGA y MEDITACIÓN online

Descripción del anuncio
Profesora de Hatha Raja Yoga y Yoga Integral certificada por la European Yoga Alliance con años de experiencia ofreciendo clases a adultos, adolescentes y niños.

Mi metodología es esencialmente práctica:
- Respeto y escucha al propio cuerpo para conocernos mejor y ampliar nuestros límites y posibilidades progresivamente.
- Atención hacia el interior y a la respiración para la transformación.

Practico yoga desde pequeña y me gustaría compartir los valiosos aprendizajes que he vivido a lo largo de los años que me han ayudado a sentirme en armonía. Trabajaremos el cuerpo físico, mental, emocional y energético.

En base a las preferencias de cada alumno preparo diferentes actividades de asana (posturas), pranayama (respiración), meditación y relajación.
4 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Lierni
F
D
L
Fran y otras 3 personas recomiendan a Lierni
F
Fran
★★★★★
Unas clases perfectamente adaptadas a tus condiciones, tanto físicas como emocionales. Cada clase está orientada en función de tu situación en ese día, relajación, yoga, meditación, ... y terminas sintiendote mucho mejor, con la sensación de que ha merecido la pena.
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D
David
★★★★★
Lierni is a fantastic yoga teacher! I had classes with her for several months and they were great. She is really patient and good at tailoring her classes to the needs of the student. Each class was different and I felt that my flexibility improved and my back pain went down after several classes. Highly recommended!
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L
Lena
★★★★★
Las clases de Lierni son geniales, me ha encantado la experiencia con ella durante todo el año. Recomiendo 100%!
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