Doy clases de yoga y meditación (kundalini)

Mi nombre es Pablo, actualmente me dedico a dar clases de yoga kundalini (titulado por la escuela Karam Kriya). Mis clases de yoga son totalmente personalizadas en cara a las expectativas del alumno, edad y limitaciones que se tengan por motivos de dolencias o enfermedad. Tengo experiencia dando clases tanto a adultos, niños y a la tercera edad. Realizaremos todo tipo de ejercicios, como asanas (posturas), ejercicios dinámicos, pranayamas (ejercicios respiratorios), estiramientos, relajaciones profundas, meditaciones, canto de mantras entre ellos. También doy la posibilidad de realizar sesiones de relajación y meditación con música en directo de instrumentos hindúes como el sitar, tampura, cuencos tibetanos, etc...

Te invito a que vengas a descubrir el yoga, herramiento que a mi me cambio la vida y en el que cada vez más gente esta disfrutando de los efectos que trae practicarlo.