Manuel Mateos

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Ofrezco un tipo de yoga en el que se busca conectar y aceptar totalmente el momento presente a través de las asanas y la respiración.Enseño a realizar las posturas correctamente dependiendo de la fisionomía de cada uno y a mantener progresivamente la asana cada vez más tiempo para así facilitar la conexión total entre cuerpo,mente y espíritu.
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