Soy Licenciada en Educación Física y formada en Pilates. Tambien soy entrenadora nacional de Triatlón.
Puedo dar classes de preparación Física general o específica i de Pilates.
El Pilates es una buena base para qualquier otra actividad física que se quiera llevar a cabo. Es una actividad adaptable a todos los niveles y que nos ayuda a corregir la colocación corporal así como a desarrollar la musculatura necesaria para hacerlo posible.
També puedo impartir entrenamientos personales que incluyan sesion de musculación, run, prpeparación física general, etc
Puedo dar las clases a domicilio a al aire libre, en Barcelona hay Parques como el de la Ciudadela donde es muy agradable entrenar.
Puedo desplazarme por Barcelona o por todo el Maresme. Horario de tardes.
Ofrece clases particulares a
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Adultos
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Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Mònica Gurt