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Paz

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Soy socióloga, con formación en Neurociencias de la Educación y Mindfulness para el Bienestar Integral. Ofrezco clases de mindfulness y meditación orientadas a fortalecer habilidades como la atención, la concentración y la gestión del estrés. Desde la evidencia en neurociencias, estas prácticas favorecen funciones cognitivas esenciales para el aprendizaje, ayudando a que estudiantes de todas las...
Soy socióloga, con formación en Neurociencias de la Educación y Mindfulness para el Bienestar Integral. Ofrezco clases de mindfulness y meditación orientadas a fortalecer habilidades como la atención, la concentración y la gestión del estrés. Desde la evidencia en neurociencias, estas prácticas favorecen funciones cognitivas esenciales para el aprendizaje, ayudando a que estudiantes de todas las edades desarrollen hábitos de estudio más conscientes y efectivos, además de cuidar su bienestar emocional.
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