Silvina Gendel

Hola! Soy Silvina, profe de yoga. Instructora en varios estilos: kundalini, yogaterapia, holístico, integral y dinámico. Además utilizamos técnicas de pranayamas, que son el control de nuestro prana (energía vital), ejercicios de respiración, de fuerza, equilibrio y control de la mente. También soy instructora en Pilates Mat, personal trainer, funcional y musculación. Todas estas opciones son salud para tu cuerpo y mente ???? podemos hacer un combo de todo un poco para que sea completo y te sientas plen@. No lo dudes, escríbeme y hablamos de forma exclusiva. Mi número es + (España).
Las clases pueden ser online o virtual. Según dónde estés. Además soy Coaching, y puedo acompañarte en tu entrenamiento de forma emocional y motivacional????
Espero tu mensaje con mucho gusto!!!????