Talita Teixeira

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Talita

★★★★★

25 valoraciones

30 €/h

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Sobre mí

Mi nombre es Talita, soy brasileña y me encanta el mundo de la actividad fisica.
Cuando era nina solía quedarme horas en mi habitación, haciendo ejercicios fisicos de las revistas. Fue también jugadora de baloncesto por 5 años!
Empeze mis prácticas de yoga en el año de 2017. Me encanta la práctica de Ashtanga Yoga y YinYoga, por eso me gusta decir que mis prácticas personales son "Slow Ashtanga". Participé en talleres de yoga con Laruga Glaser en Berlin, John Scott en Polonia y Adam Keen en Grecia.
En el año de 2020 fundé un proyecto de bienestar en la maternidad y escribí un libro sobre las prácticas del yoga y de la meditación y como me ayudaron a sanar muchas cosas en mi vida.
Para entrenar, creo que es mucho más importante trabajar la buena tecnica, la cadencia y la amplitud del movimento, siempre aportando nuevos estimulos al músculo!
El resultado son sesiones de entrenamiento divertidas y sin sufrir con pesas que molestan y pueden lesionar tus ligamentos y espalda! Al final de cada clase, practicamos posturas del yoga para mejorar la salud de tu espalda y bienestar general.
Si estas interesado o tienes dudas, puedes llamarme y hablamos!

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Clases de Entrenador personal Entrenadora personal y profesora de Yoga. Salud de tu espalda y bienestar

Madrid (Ciudad), Alcobendas, Paracuellos de Jarama, San Sebastián de los Reyes, Tres Cantos, Madrid Capital

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Clases de Yoga Profesora de Yoga - Hatha, Vinyasa y Slow Ashtanga

Alcobendas, Paracuellos de Jarama, San Sebastián de los Reyes, Tres Cantos, Madrid Capital

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Opiniones sobre mis clases

★ ★ ★ ★ ★

25 valoraciones

100%

Susana

Julio de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Una profesora maravillosa, gran profesional, gran calidad humana, siempre con una sonrisa, hace que la práctica de yoga sea fácil, dedica a cada alumno el tiempo que necesita

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Raúl

Junio de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Talita es una profesora increíble. No solo tiene un gran conocimiento, sino que tiene una forma única y muy bonita de conectar con los alumnos. Para mí ha sido una suerte encontrarla y espero que sigamos compartiendo muchas clases más.

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Lidia

Junio de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Muy buen profesora de yoga, clases muy buenas

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Ver las 25 valoraciones

(25 valoraciones)

Susana

Julio de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Una profesora maravillosa, gran profesional, gran calidad humana, siempre con una sonrisa, hace que la práctica de yoga sea fácil, dedica a cada alumno el tiempo que necesita

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Raúl

Junio de 2025

★ ★ ★ ★ ★

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Lidia

Junio de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Muy buen profesora de yoga, clases muy buenas

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Sonsoles Gutiérrez

Junio de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Gran profesional, muy pendiente de que hagas bien las posturas de Yoga, pero sobre todo la motivación y conexión con el grupo. Muy recomendable.

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Gilberto

Junio de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Talita es una gran maestra del Yoga. Una estupenda profesional. Muy recomendable.

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Monica

Junio de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Muy dinámica. Te corrige. Te motiva a probar cosas nuevas. Crea una conexión con los alumnos

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Estefania P

Febrero de 2025

★ ★ ★ ★ ★

He tenido el placer de asistir a las clases de yoga de Talita y la experiencia está siendo inmejorable. Desde el primer instante, se percibe su profesionalismo y su dedicación apasionada. Su energía positiva y su luz personal crean un ambiente acogedor y motivador en cada sesión. Las clases están cuidadosamente diseñadas no solo para que los alumnos practiquen yoga, sino también para que entiendan la filosofía y los beneficios detrás de cada postura. Talita se esfuerza por hacer que cada participante se sienta valorado y motivado a mejorar, sin importar su nivel de habilidad. Siempre está en constante aprendizaje, incorporando nuevas técnicas y conocimientos para enriquecer sus sesiones. Su compromiso con el bienestar y el crecimiento personal de sus alumnos es evidente en todo momento. Recomiendo encarecidamente las clases de yoga de Talita a cualquiera que busque una experiencia transformadora y enriquecedora. Es una guía excepcional en el camino del yoga. Namasté??

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María Paz

Febrero de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Muy lindas clases. Me gusta Talita que está atenta a cada persona y a sus necesidades. Talita es un amor. Super recomiendo sus clases.

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Lucía

Enero de 2025

★ ★ ★ ★ ★

Talita es una instructora de yoga increíble. Sus clases son geniales, llenas de energía positiva y siempre adaptadas a las necesidades de cada persona. Lo que realmente la distingue es su atención constante a los estudiantes; siempre está pendiente de cada uno, corrigiendo posturas y ofreciendo apoyo personalizado. Su enfoque hace que cada clase sea tanto desafiante como accesible, creando un ambiente donde todos se sienten cómodos y motivados a seguir avanzando.

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Rosario Abitante

Enero de 2025

★ ★ ★ ★ ★

El día que comencé mi entrenamiento con Talita sentí que estaba en manos de una persona super querida y preocupada por mi bienestar físico y emocional. Nunca jamás tuve ese tipo de experiencia con ningún entrenador anterior. Talita me súper cambió la vida y me dio esperanza de poder recuperar mi fortaleza. Adoro a Talita y le envío mis mejores deseos y bendiciones ??????

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Ana Cristina

Agosto de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Talita es una excelente profesional, es una personal de estas que no es nada floja, que motiva a continuar todos los días y no te deja desistir de tus objetivos!!!Muchas gracias Talita

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Rosa Córdova

Agosto de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Muy contenta con lo que me enseña,tener confianza en los ejercicios estiramientos seguridad en todo lo q realizamos aprender a a descargar la malas energías,estar liviana también emocionalmente a ponernos protecciones y seguir creciendo y no dejar de ser feliz

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Maria Aurora Herrero

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Talita es una profesora magnífica,dá unas clases de yoga fabulosas ,además de un trato y atención para cada persona exquisito

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Juliana

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Talita es una excelente profesional, conduce sus clases de acuerdo a los objetivos de sus alumnos. ¡A mi familia y a mí nos encanta tu trabajo!

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Vivian

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Me hace muy dificil practicar actividades fisicas pero Talita fue tan paciente y atenta a los detalles que me hizo disfrutar de entrenar. Respeta los tiempos y limites de uno y aporta comentarios constructivos al ejercicio. Conocerla es quererla. Gracias por tanto.

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Marisa

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Muy pendiente de tus necesidades y de la correcta ejecución. Clases estupendas. Muy recomendable

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Lucía

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Fantástica! Cada clase es una experiencia única y super motivadora . 100% recomendable

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Soledad

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

La mejor profesora de yoga que he tenido. Sus clases son muy completas y está siempre pendiente de corregirte las posturas. Un 10 como profesora y como persona. Ojalá poder seguir dando clases con ella.

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María

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Excelente profe y persona.

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Flora

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Gran profesional y persona

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Arantza Cantera

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Una experiencia maravillosa. Me encanta la forma que tiene de dar clases. Hace seguimiento individual a cada uno de sus alumnos, lo cual , no me ha pasado con otros profesores. Una profesora fantástica, y una persona maravillosa. Valoración de 10

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Paloma

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Es una de las mejores profesoras de yoga que he tenido, paciente, perfeccionista, profesional, siempre pendiente. Un placer haberla conocido.

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Camila

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Talita es una persona que transmite paz, y mucha luz al tan solo hablar con esa dulce voz. Al emplearlo en una clase de yoga todo se multiplica x1000 porque realmente logras conectar con la clase, el entorno y con ella. Recomiendo 100% sus clases, fueron las mejores que hice de yoga.

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Mayca Angulo

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Cada una de sus clases ha sido diferente. Son muy completas, trabajando además de las asanas, la respiración y concentración, así como la adaptación para cada persona. Me encantan sus clases. Recomiendo que pruebes sus clases.

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Begoña

Julio de 2024

★ ★ ★ ★ ★

Excelente persona y excelente profesora. Clases muy amenas y muy completas.

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