Profesora de Yoga Antiguo, Linaje Tantrico, Yoga Anatomico, Yoga Adaptado.

Profesora con mas de siete años de experiencia impartiendo clases des yoga. Clases de una hora, enfocadas en el bienestar y la conexión con uno mismo. En la práctica conectamos con nuestros cuerpos sutiles, abriendo un camino de conocimiento y conexión en nosotros mismos. El Yoga Antiguo trabajamos con los nueve Angas: Puyas: Conexion con el cielo y la tierra. Mudras: Llaves realizadas con las manos. Mantras: Vocalización frecuencial. Kriyas: Técnicas de limpieza de cuerpos sutiles y físicos. Pranayamas: Técnicas de captación de energía. Asanas: Llaves realizadas con el cuerpo. Bandhas: Manejo de las compuertas del cuerpo. Yoganidras: Diversas técnicas des sanación profunda. Meditación: práctica mental y espiritual de conexión sutil.