Son clases dinámicas: explico la mínima teoría necesaria para contextualizar la práctica. Los ejercicios están ajustados a la persona. El trabajo es al nivel físico, mental, y viene con un acompañamiento al nivel emocional y espiritual (si la persona desee recorrer este camino.
Todo empieza con una toma de consciencia de donde estamos y hacia donde queremos ir.
Cultivador un sentido de con...
Son clases dinámicas: explico la mínima teoría necesaria para contextualizar la práctica. Los ejercicios están ajustados a la persona. El trabajo es al nivel físico, mental, y viene con un acompañamiento al nivel emocional y espiritual (si la persona desee recorrer este camino.
Todo empieza con una toma de consciencia de donde estamos y hacia donde queremos ir.
Cultivador un sentido de connecting con el cuerpo, la mente y el momento presente.