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Empezar con caminatas, para sensaciones y beneficios saludables
Publicado en ene 2023
Muchas veces has pensado en comenzar una actividad física, no solo tu médico de cabecera, sino desde todos los medios de comunicación, lo han recomendado. ¿Seguro que ya has escuchado sobre los beneficios de salir a caminar y si ya lo has intentado dime si al finalizar no has tenido la sensación de bienestar? {{tutorbox:7:0:0:0:Profesores de deporte}} Si aún no has tomado estas recomendaciones, tal vez necesites más consejos acerca de los benefi...
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