Mi estilo de yoga vinyasa es muy fluido: encadenando asanas a través de la respiración me muevo experimentando con la energía . Mis sesiones tienen varios estratos: combino el trabajo físico tonificando toda la musculatura a la vez que se desarrolla la fuerza interior.
Trabajo estiramientos de suelo de una manera armónica dejando que los tejidos cedan poco a poco para ir entrando progresivamente en asanas más avanzadas.
En las clases de Multidimensional kundalini utilizo el canto de mantras, meditaciones en movimiento, ejercicios dinámicos y posturas estáticas secuenciadas con un enfoque muy definido. Cada clase tiene una misión: trabajar la paciencia, desbloquear la falta de autoestima, aumentar la confianza, materializar, activar el sistema linfático... según tus necesidades puedo ofrecerte un programa que te ayude a conseguir tus objetivos ya sean físicos, mentales o espirituales.
Ofrece clases particulares a
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Alumnos particulares
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Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases Verónica Marín
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