Yoga y Mindfulness Infantil (desde los 2 a los 12 años)

Soy profesora de Educación Infantil con experiencia como tal.

Titulada como Monitora de Yoga y Mindfulness Infantil (2 a 12 años).

Hoy en día, nuestros peques necesitan tranquilidad y paz interior, la cual la vamos a

conseguir con esta disciplina. El Yoga ofrece a nuestros peques, bienestar físico, mental y emocional. Todo esto lo vamos a conseguir, (con lo más importante para mí), a través del juego. Vamos a crear nuevas experiencias gratificantes a nuestros niños para que sean más felices de lo que ya lo son, y se quieran y se valoren a si mismos.

En mis clases a través del juego vamos a entablar las bases para que nuestros peques sean adultos orgullosos y seguros de si mismos.

Haremos Meditaciones guiadas, en ellas a veces guardaremos silencio absoluto, en otras ocasiones nuestra única compañera será música tranquila y relajada , haremos las conocidas Asanas (posturas), donde nos divertiremos imitamos la postura del león, de la rana, también conoceremos posturas de medios de transportes como el avión, el barco y muchas más!!

También tendremos tiempo de colorear Mándalas, les enseñare varios Mudras, también aprenderemos a respirar relajados o energizantes.

En mis clases también tendremos presente hacer Mindfulness ("atención plena" Mejora la capacidad de concentración y atención en cualquier tarea) con los peques

Puedo impartir clases en Escuelas Infantiles, como también clases particulares.

¡¡Animaros y llamarme!!

¡Anima a tus alumn@s profesor@!

¡Animad a vuestros niños papis!

Vamos a practicar Yoga y Mindfulness todos juntos. Se lo pasaran pipa y seguro querrán repetir!!

Me muevo por todos los pueblecitos de Sevilla, y por supuesto me muevo en Sevilla.

No tengo problema en desplazarme.

NAMASTE.

Os espero pronto PequesYoguis!!