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Clases de Yoga

en Vic, Ullà, Begur, Palau-Sator, Pals, Torroell... (Barcelona)

Doy clases particulares o grupales de yoga y relajación para fortalecer cuerpo y mente

Para alumnos de:

Niños hasta 12 años, Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas

Niveles:

Iniciación, Bajo, Medio

Métodos:

Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas

Precio:

25 €/h (suplemento a domicilio: 5 €)

Graduada en Artes Escénicas (Eòlia) en Barcelona e Instituto de Nutrición Integral (IIN) en Nueva York especializada en Health Coach.

En mis clases hacemos ejercicios físicos que ayudan a abrirse para ganar seguridad y confianza en uno mismo y en los demás.
En mi experiencia he realizado muchos estilos de yoga, pilates, estiramientos... y hago un mix de lo que cada alumno necesita. Observo profundamente cada alumno y trabajamos la Bio-individualidad, pues lo que para una persona le puede ir bien a otra le puede hacer daño.
Me encanta aprender con mis alumnos y ver el constante progreso que hay!

Siempre que el tiempo acompañe realizo las clases en mi jardín, de modo que se puede respirar y tocar la naturaleza durante toda la práctica.
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Anna

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