Clases de
Yoga
en
Barcelona Capital (Barcelona)
Clases de Hatha Yoga particulares 1a1
Para alumnos de:
Niños hasta 12 años, Jóvenes de 12 a 18 años, Adultos, Empresas
Niveles:
Iniciación, Bajo, Medio
Métodos:
Presenciales (en casa del profesor), a domicilio, en empresas
Precio:
15 €/h
(suplemento a domicilio: 4 €)Primera clase gratis
Clases personalizadas y ajustadas a tus necesuidades especificas. Obejctivo: aprender de forma segura para desarollar la independencia en la pratica y que esta sea lo mas eficiente posible.
Mi programa es un excelente primer paso en el yoga o un complemento muy bueno a las clases grupales.
Evaluamos y trabajamos de una manera personalizada para que puedas practicar de forma segura y seguir expandiendo en las posturas.
Trabajamos respiraciones, posturas, movilidad, anatomia, adaptaciones, flexibilidad, meditaciones y pranayamas (respiraciones controladas).
Mejoramos problemas de postura (hombros, espalda y cervical), trabajamos el apoyo de los pies y su salud y activamos nuestra circulacion sanguinea y energetica.
Hablame, sin compromiso y miramos que mejor se adapta a ti y a tus necesidades. Las clases son de 60min=15€ o 90min=20€
Contacta sin compromiso
Disponibilidad horaria de Catia Sofia
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